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第484章 生活习惯极端不健康（第1页）

2020-06-210:05:16

不知道怎么回事，一个人睡不着。（现在我知道了，一方面是错过了睡觉的黄金时期，就像中午觉一样，你错过了那个点，就睡不着了，饿过了头不想吃，厌食症，也是一回事，老祖宗说阴阳调和，其实很多病症都是到了年龄没有结婚，缺少阴阳的中和导致的，比如起痘痘、失眠……等等当然啦！你得找一个合适的伴侣，如果是一个垃圾人，天天影响你的情绪，那就适得其反了。记得当时拥抱着前女友睡觉，睡眠状况就很好）

昨天辗转反侧，基本上一夜都没有睡，也睡不着，可能真的是内心缺少一点安全感，如果室友在的话，我可能会睡早一点，但室友不在的话，真的会有点懵，就像我爸说的，一天之计在于晨，按照现在的作息，一天就从二十四小时变成了六七个小时，真的感觉时间缩短了很多，傍晚的时候，老总跟我说，出去散散步，但是天空下起了小雨，只能另外安排，另外身体状况也不是很好，还是得找一个新房子，这段时间总是想起以前见过几面的一些合作伙伴，当时都是因为各种原因而没有合作成功，当然主要是因为自身能力不够的原因，打铁还需铁砧硬啊！既然还不是强者，遵循逆向的马太效应，就纷纷离去，好友的确适合做军师。

他是一个头脑非常清醒的人，下午在散步的时候，我就在想，其实我类似于引擎，她相当于刹车一一台汽车没有刹车的后果是非常惨重的，所以遇到这样的人，这样的机会，整合身边的资源，集中团队的力量和身边的各种优势，我觉得有志者事竟成。

有点刘邦和萧何的感觉了。

2020-06-220:10:18

有的时候想东西或者作出决定，一定要多想一想，不要仓促的答应别人，也不要拒绝别人，就好像这一次，合伙人本来是准备把电脑带过来的，但当时我想了一下，可能不太方便，毕竟场地这么小，今天看了一下，感觉场地腾出一片地方也是可以的，于是我把电脑重新摆了一下，人类果然是善于习惯的，经过我重新摆放之后，空间大了一点，完全可以给他腾出一个电脑位置，于是晚上打电话给了他，合伙人说不用了，其实有的时候决定真的不能够太仓促了，一个人三番四次的改变自己的决定，是很容易失去自己的信用的，更会给人一种不踏实的感觉。

（想法正确）

今天下雨了，妈昨天跟我说，我爸现在有点记性不太好，有两次门都没有关，今天刚好父亲节，便打了个电话过去，跟我爸说了一下，让他少喝点酒，不管有没有实质性的改变，但是一定要有这个动作，这也是对过程的致敬，有的时候，人是自己自发的去改变，你强迫别人去改变，就好比把一个树干掰弯，至刚易折，至柔则靡。

2020-06-2220:22:27

虽然每一次都说，要有规律的作息时间表，但是往往都不能够控制自己，这真的是一个问题，也是我无法成才的绊脚石。

现在的自己跟以前相比，有很多事情会想得更加周全，更加全面，但我也知道，光凭这些还是远远不够，非常的不够，至少我不能看到10年后、5年后、3年后的自己，有的时候贪图安逸而不能自拔，这也是一个非常重要的弱势文化。

（包括我现在也是如此，做不到在正确的时间，做应该要做的事情，中午午休，还是会忍不住看手机，看抖音，人就是这样废掉的，做不到既过不恋，当下不杂，不做狠心人，难得自了汉，做自己的灵魂导师，指示心之船安全入港的自由女神）

造成奶嘴效应的并不是什么外界的诱惑，当然他们也起到一定的作用，充其量只是帮凶，更重要的在于个人看不透这层世间的迷雾，无法找出真正的自己，突破阶层，现在的我毫无疑问是在社会的最底层，清醒地认识自己，了解自己，才能改变自己，做回真正的自己。

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