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第28部分（第6页）
等多法。一般以两球托于掌中，依靠五指顺序屈伸，使两球互绕盘旋。旋转
方向可顺时针，也可逆时针，或两者交替，使手的各个关节都处于有序运动
之中，随着手指的屈伸收展，手部肌肉有节奏地收缩和放松。操练时须专心
致志，并持之以恒。保健球型号多种，初练时可选小型号，待娴熟后，再改
用大型号。
【捏脊疗法】
两手沿脊柱两旁，用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，捆指
在后，食指、中指在前，然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边
向项枕部推移，从尾骶部开始，一直捏到项颈部为止。
在捏脊的过程中，用力拎起肌肤，称为“提法”。每捏三次提一下，称
“捏三提一法”。也可根据脏腑辨证，在相应的背俞｜穴部位上用力挟提，以
加强针对性治疗作用。
一般每天或隔天捏脊一次，六次为一个疗程，休息一周后，可进行第二
个疗程。
【耳｜穴模压疗法】
取耳｜穴：心、肾、神门。
方法：将耳模套在耳上，在所选｜穴位处开｜穴孔，｜穴孔置磁珠，或王不留
行子按压。每日按压三至四次，每次三至五分钟。晚上取下耳｜穴模，次日再
套上。
【耳｜穴贴膏疗法】
取耳｜穴：耳尖、神门、心、神经衰弱区、缘中、皮质下。
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膏药：成年人选用香桂活血膏；老年人选用关节止痛膏。
方法：先清洁耳廓，将药用橡皮膏剪成4×6 毫米长方形，贴在相应选取
的｜穴位上。每周两次，双耳同时贴。
【耳｜穴压九疗法】
取耳｜穴：肾、神门、心、脾、缘中、额。
方法：将胶布剪成0。5×0。5 厘米大小的方块，把白芥子或油菜籽贴附在
小方块中央，再贴敷在以上｜穴位上，嘱患者每天自行按压数次，隔天更换，
十次为一疗程。
【耳｜穴综合疗法】
取耳｜穴：耳尖、神门、心、神经衰弱区、缘中、皮质下。
临证配｜穴：头晕乏力加脾、小肠；记忆力衰减加兴奋点、额；心烦口干
加肾、肝；心悸
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