为自己“平反”了再说,结果不仅误会没解除,反倒结下了更深的仇恨;而善于管理情绪的人会先给自己倒杯水,然后冷静地与自己沟通,与对方沟通,心平气和地解决矛盾。 接着,给自己一些时间梳理思绪。调整情绪是一个循序渐近的过程,没有人能在瞬间无来由地让自己破涕为笑,即使做到了,其内心也必定是不平静的。不妨暂时把自己和外界隔绝开来,认真想想究竟发生了什么,这一切是如何发生的,而不要想着用暴力解决问题。 最后,把眼光放长远一点,让胸襟更开阔一些。不要总是维护自己的利益,患得患失,既拿得起,也要放得下,宽容地对待周围的一切。 当某一天,你能够成功地驾驭自己的情绪,你才会不被情绪所累,你才能活得更加的洒脱,获得心灵上真正的自由。...
都二十几岁的人了 20几岁的我 二十多岁的少年 20几岁了别再犯迷糊 二十几岁了别再犯傻了 20多岁的你 都二十多岁的人了 别再天真了 20几岁的年纪该怎么办 20岁了啊 20岁了吗 二十多岁的人了 20几岁的人 20岁以后的你要明白 20多岁的我 二十多岁吧 二十几岁了吧 20多岁的人 二十几岁 二十几岁的你 街头左转,捡到民国女大学生 俚俗雨(兄妹骨科) 苍狼与白鹿 误推太子下水以后(1v1sc) 催眠教师诱惑授业 宠妻无度:首席强制爱 做人做事好性格 现代物流学 清醒·梦境(师生不伦1V1) 老祖宗的咸鱼马甲又被扒了 宇宙第一军 世界船王包玉刚传 痞子将军:战争之王 [综漫] 颜控他端水超平的 【西幻】在地下城ghs是否弄错了什么?(nph) 老祖宗靠摆烂成娱乐圈团宠 红色风暴 误推太子下水以后(1v1, sc) 灵性的成长 通过讲故事打动人心、赢得机会:会讲才会赢群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子,美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄,心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢?ltBRgt且看年少英俊的少将军,流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...
左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...
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本文无cp文案我变绿了,也变强了。槐树精变身人类,不仅要学做人,还要带崽子,还要忙着给自己找对象最重要的是,为什么自己本体那个花坛要拆迁啊啊啊!哭唧唧走上赚钱买地的奋斗路。新书楚河记事求支持。已有完结文青诡记事,丁薇记事孔方世界。谢谢大家的支持,让我们做言情界的泥石流吧!...
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万人追更,火爆爽文农村小子偶然获得神农传承,从此一飞冲天,成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...